テレビやスマートフォンの画面、そしてゲーミングモニターなどで「120fps」や「リフレッシュレート」といった言葉を耳にする機会が増えました。
これらの数値は、私たちが目にする映像の滑らかさや快適さに直結する重要な要素です。
特に動きの速いゲームやアクションシーンの多い動画では、その違いが顕著に現れるでしょう。
しかし、具体的な意味や、それがどのような効果をもたらすのか、詳しく知らない方もいらっしゃるかもしれません。
この記事では、120fpsとリフレッシュレートの基本から、それらがもたらす効果、そして最適な環境を構築する方法まで、分かりやすく解説していきます。
120fpsとは、1秒間に120枚の画像が表示されるフレームレートのことで、リフレッシュレートと合わせて滑らかな映像を実現する要素です
それではまず、120fpsの定義とリフレッシュレートの基本について解説していきます。
fps（フレームレート）の基礎知識
fpsとは「Frames Per Second」の略で、1秒間に表示される静止画の枚数、つまりフレーム数を表す単位です。
映像は、連続した静止画を高速で切り替えることで動いているように見えます。
このフレームレートの数値が高いほど、映像はより滑らかで自然な動きに見えるでしょう。
例えば、映画は一般的に24fps、テレビ放送は30fps程度で制作されることが多く、これに対して120fpsは1秒間に120枚もの画像が切り替わるため、非常に滑らかな映像体験が可能になります。
fpsの例：
- 24fps：映画のように「カクカク」とした独特の動きで、作品によっては意図的に使用されます。
- 30fps：一般的なテレビ番組やWeb動画でよく見られ、日常的な視聴には十分な滑らかさです。
- 60fps：より滑らかな映像で、動きの速いスポーツ中継や一部のゲームで採用されています。
- 120fps：非常に滑らかな動きで、残像感が大幅に低減され、特に高速な動きが求められるeスポーツなどで大きなメリットがあります。
リフレッシュレート（Hz）とは？
リフレッシュレートは、ディスプレイ側が1秒間に画面を何回更新できるかを示す数値で、単位はHz（ヘルツ）で表されます。
モニターやテレビなどのディスプレイは、常に画面を更新し続けることで映像を表示しています。
この更新頻度が高いほど、画面のちらつきが少なくなり、より安定した映像を見ることができるでしょう。
例えば、リフレッシュレートが60Hzのモニターは1秒間に60回画面を更新し、120Hzのモニターは1秒間に120回画面を更新します。
120fpsと120Hzがもたらす映像体験の基礎
120fpsのコンテンツを120Hz対応のディスプレイで表示することで、その真価が発揮されます。
コンテンツが120fpsで作成されていても、ディスプレイが60Hzまでしか対応していなければ、最大でも60fpsの映像としてしか表示できません。
ディスプレイのリフレッシュレートは、表示できるフレームレートの上限を示すものと考えると理解しやすいでしょう。
この二つの数値が同期することで、映像は驚くほど滑らかになり、残像感の少ないクリアな視覚体験が得られます。
フレームレートとリフレッシュレート、混同しがちな二つの違い
続いては、フレームレートとリフレッシュレートの混同しやすい点について確認していきます。
フレームレートが映像コンテンツ側、リフレッシュレートがディスプレイ側の指標
フレームレート（fps）は、映像ソース自体が持つ情報量を示し、例えばゲーム機やPC、動画ファイルなどが生成する映像の更新頻度を指します。
一方、リフレッシュレート（Hz）は、ディスプレイ機器の性能を示し、そのディスプレイが映像をどれだけ高速に描画し直せるかという能力を表します。
たとえるなら、フレームレートは「送り手がどれだけの速さで情報を送るか」、リフレッシュレートは「受け手がどれだけの速さで情報を受け取れるか」と言えるでしょう。
相互の関係性と重要性
フレームレートとリフレッシュレートは密接に関連しており、どちらか一方が不足していると、滑らかな映像体験は得られません。
たとえば、120fpsのゲームをプレイしても、モニターのリフレッシュレートが60Hzであれば、画面上には60fpsとしてしか表示されません。
逆に、144Hzの高性能なモニターを使っていても、PCの性能が足りずにゲームのフレームレートが常に60fps以下であれば、モニターの性能を最大限に活かすことはできないでしょう。
したがって、最適な視覚体験を得るためには、コンテンツのフレームレートとディスプレイのリフレッシュレートの両方が高い数値であることが求められます。
ティアリング現象とその対策
フレームレートとリフレッシュレートが同期していない場合に発生しやすいのが「ティアリング」と呼ばれる現象です。
これは、画面が上下でズレて表示される視覚的な乱れで、特に動きの速いシーンで顕著に現れます。
ディスプレイが画面を更新する途中で、次のフレームの情報が送られてくることで起こります。
このティアリングを解消するために、近年ではG-Sync（NVIDIA社）やFreeSync（AMD社）といった技術が開発されています。
これらの技術は、ディスプレイのリフレッシュレートをフレームレートに同期させることで、ティアリングの発生を防ぎ、より滑らかな映像を提供します。
フレームレートとリフレッシュレートの比較
| 項目 | フレームレート（fps） | リフレッシュレート（Hz） |
|---|---|---|
| 定義 | 1秒間に表示される静止画の枚数 | 1秒間に画面が更新される回数 |
| 指標 | 映像コンテンツ側の数値 | ディスプレイ（モニター）側の数値 |
| 役割 | 映像の滑らかさの情報量 | 映像の表示能力 |
| 単位 | fps (Frames Per Second) | Hz (ヘルツ) |
| 発生する現象 | フレーム落ち（カクつき） | ティアリング、スタッタリング |
120fpsがもたらす滑らかさと具体的な効果
続いては、120fpsがもたらす滑らかさや、具体的な効果について確認していきます。
残像感の低減と視認性の向上
120fpsの映像は、従来の30fpsや60fpsの映像に比べて、圧倒的に残像感が少ないのが特徴です。
フレーム数が多いため、目の錯覚により、より連続した動きとして認識されます。
これにより、特に動きの速いオブジェクトやキャラクターが画面上を移動する際も、その軌跡がクリアに見え、視認性が大幅に向上するでしょう。
例えば、シューティングゲームで敵の動きを追う際や、スポーツゲームでボールの動きを予測する際に、この残像感の低減は大きなアドバンテージとなります。
ゲーミング体験の飛躍的な向上
ゲーミングにおいては、120fpsは単なる「滑らかさ」以上の効果をもたらします。
フレームレートが高いほど、画面に表示される情報がリアルタイムに近くなり、プレイヤーの操作とゲーム内の反応との間に発生するラグ（遅延）が少なくなります。
これにより、より正確なエイム（照準合わせ）や、素早い反応が求められる局面での優位性が生まれるでしょう。
特にeスポーツのような競技性の高いゲームでは、このわずかな差が勝敗を分ける重要な要素となりえます。
一般的な動画コンテンツへの影響
ゲームだけでなく、一般的な動画コンテンツにおいても120fpsの恩恵はあります。
特にアクション映画やスポーツ中継など、動きの速いシーンが多いコンテンツでは、臨場感が増し、より没入感の高い視聴体験が得られるでしょう。
最近では、一部のスマートフォンで120fpsでの動画撮影が可能なモデルも登場しており、自分で撮影した映像でもその滑らかさを体験できます。
ただし、映画のように意図的に24fpsで制作されているコンテンツは、あえてそのフレームレートで見ることで制作者の意図した体験に近づく場合もあります。
120fps環境を実現するための条件と選び方
続いては、120fps環境を実現するための条件や、その選び方について確認していきます。
ゲーミングモニターの選び方と重要性
120fpsの映像を体験するためには、まず120Hz以上のリフレッシュレートに対応したゲーミングモニターが必要不可欠です。
モニターを選ぶ際は、リフレッシュレートだけでなく、応答速度も重要なポイントとなります。
応答速度が速いほど、画面の切り替わりが速く、残像感がさらに低減されます。
また、G-SyncやFreeSyncなどの可変リフレッシュレート技術に対応しているかどうかも確認すると良いでしょう。
ゲーミングモニター選びのポイント：
- リフレッシュレート：120Hz以上（144Hzや240Hzであればさらに滑らか）
- 応答速度：1ms (GtG) など、数値が低いほど良い
- パネルの種類：IPS、VA、TNなど、用途や好みに合わせて選ぶ
- 解像度：Full HD、WQHD、4Kなど、PCやゲーム機の性能、画面サイズに合わせて選ぶ
- 同期技術：G-Sync CompatibleやFreeSync Premium Proなどに対応しているか
120fpsを安定させるPCスペックや接続環境
PCで120fpsのゲームをプレイするには、モニターだけでなく、そのフレームレートを安定して出力できるだけのPCスペックが必要です。
特にグラフィックボード（GPU）の性能が重要で、CPUやメモリもそれに見合ったものを搭載している必要があります。
ゲームの要求スペックとご自身のPCスペックを照らし合わせ、適切なグラフィックボードを選ぶようにしましょう。
また、モニターとPCを接続するケーブルも重要です。
DisplayPortやHDMI 2.0/2.1などの対応ケーブルを使用しないと、高リフレッシュレートの映像信号を正常に伝送できない場合があります。
HDMI 2.0とHDMI 2.1の対応状況：
HDMI 2.0では、4K解像度で最大60Hzまでの表示が一般的ですが、Full HD（1920×1080）であれば120Hzに対応可能です。
一方、HDMI 2.1はより広帯域なため、4K解像度で120Hzはもちろん、8K解像度でも高リフレッシュレートに対応できます。
最新のゲーミング環境を構築する場合は、HDMI 2.1対応の機器やケーブルを選ぶのがおすすめです。
ゲーム機やその他のデバイスでの対応状況
PlayStation 5やXbox Series X/Sといった最新のゲーム機も、一部のタイトルで120fps出力に対応しています。
これらのゲーム機で120fpsを楽しむには、もちろん120Hz対応のテレビやモニター、そしてHDMI 2.1対応のケーブルが必要になります。
また、一部のハイエンドスマートフォンやタブレットも、120Hzのリフレッシュレートに対応したディスプレイを搭載しており、アプリやブラウザのスクロールなどが非常に滑らかに感じられるでしょう。
デバイスごとに対応状況が異なるため、購入前や使用前に、製品の仕様をしっかりと確認することが大切です。
まとめ
120fpsとは、1秒間に120枚の画像が表示されるフレームレートのことで、これに対応する120Hzのリフレッシュレートを持つディスプレイと組み合わせることで、非常に滑らかな映像体験が実現します。
フレームレートは映像コンテンツ側の情報量を、リフレッシュレートはディスプレイ側の表示能力を示しており、両方が高い数値であるほど、残像感が少なく、視認性の高い映像を楽しめます。
特にゲーミングにおいては、120fps環境がプレイヤーの反応速度や操作精度を向上させ、競技性を高める重要な要素となるでしょう。
120fpsの環境を構築するには、120Hz以上のリフレッシュレートと高速な応答速度を持つゲーミングモニター、そしてそれを駆動させる十分なPCスペックや対応する接続ケーブルが必要になります。
最新のゲーム機や一部のスマートフォンもこの技術に対応しており、対応デバイスを揃えることで、より快適で没入感のある視覚体験を得ることができるでしょう。
